12 volksgezondheid: biologische factoren, omgeving, leefstijl en zorgvoorzieningen (Verkenning Groen en Gezondheidszorg. Den Haag: Stichting Recreatie, 2008). De biologische factoren zijn eenmaal bepaald, maar op de andere factoren kan invloed uitgeoefend worden. Hierin is een rol voor Bouwen met Groen en Glas. De positieve effecten van daglicht, groen en zonnewarmte zijn in het Vooronderzoek verder onderzocht voor de volgende gebruikersgroepen en schaalniveaus: _ Ouderen, personeel, bezoekers, _ Zorgorganisatie, gebouw, maatschappij De conclusies vindt u hieronder per gebruikersgroep en schaalniveau. 4.1 Daglicht, ouderen en welbevinden _ Verminderen slaapproblemen, beter slaap-waakritme, _ “Bij ouderen met dementie die in een verzorgingshuis aan helder licht werden blootgesteld, verminderden de achteruitgang van het oriëntatievermogen en het geheugen met zo’n 5 procent. De verschijnselen van depressie namen met 19 procent af. De snelheid waarmee je functionele beperkingen krijgt, nam met 53 procent af.” (www.lichtvoorlater.nl) _ Beter zicht dus beter uitvoeren taken, _ Minder depressief door beter functioneren, _ Grotere veiligheid: “En ze vallen minder, omdat ze beter kunnen zien, maar ook omdat er minder slaappillen en antipsychotica worden voorgeschreven. ‘Van deze medicijnen weten we dat het risico om te vallen groter wordt. Ze zijn minder nodig omdat onze www.bouwenmetgroenenglas.nl 020 462 78 55 bewoners overdag actiever zijn en ‘s nachts beter slapen.” (www.lichtvoorlater.nl) _ Bewoners worden mobieler. 4.2 Groen, ouderen en welbevinden _ Samengevat: Natuur heeft een positief effect op ouderen. Ze stimuleert de zintuigen en verbetert het geheugen: ouderen leren over de natuur. Wonen in een groene omgeving of bezig zijn in een moestuin stimuleert sociale contacten. Dit geeft hen een beter gevoel van eigenwaarde en het leidt tot snellere genezing, (Diek, R. e.a. Groen in de ouderenzorg. 2004.) _ “Natuuractiviteiten leveren een hele reeks aan herkenbare en gemakkelijk te beantwoorden aanknopingspunten waardoor een andere dagbesteding ontstaat. Psychogeriatrische bewoners blijven door groenactiviteiten beter betrokken bij wat er gebeurde. Omdat iedereen ervaring heeft ,met natuur en groen, worden groenprikkels gemakkelijk herkend, (Andreoli “Monitoring, Evaluatie en Kennisverzameling voor het Pilotproject Senioren actief in Groenkamers”) _ Decoratief: bewoners hadden thuis ook planten, Het lijkt dus op thuis, _ Groen stimuleert sociale contacten. “Meer sociale contacten (en dus minder eenzaamheid) hangen samen met een kleinere kans op depressies en verlies van cognitieve functies.” (Gezondheidsraad, Natuur en Gezondheid), _ Zinvolle daginvulling: activeren, _ “Een groene omgeving kan mensen stimuleren om inspannende activiteiten, als ze daar aan begonnen zijn, langer vol te houden, bijvoorbeeld doordat het groen afleidt van de pijn en moeite die het kost om te bewegen. Binnen een ziekenhuis of zorginstelling is dit toepasbaar door revalidatieprogramma’s uit te voeren in een binnentuin of een andere geschikte groene omgeving.” (Ontwerpen met groen voor gezondheid), _ Voor ouderen is er een sterk positief verband tussen groen in de buurt en een betere algemene gezondheid, waarschijnlijk omdat zij veel tijd rond hun huis doorbrengen. (Gezondheidsraad, Natuur en Gezondheid), _ Een toegankelijke buitenruimte vermindert agitatie en agressie bij demente ouderen. Het effect is het sterkst bij een tuin, maar ook een dakterras helpt. (Evaluatieonderzoek kwaliteit kleinschalige woonvormen) _ Zicht op groen verlaagt stress en verhoogt herstellend vermogen. _ De rustgevende werking van contact met de natuur op ouderen is in verschillende studies aangetoond. Effecten werden al na een kort verblijf duidelijk. (Rodiek, 2002, Ottosson & Grahn, 2005 en Custers & Van den Berg, 2007). _ “Mensen vinden natuur fascinerend, waardoor zorgen en pijn even naar de achtergrond verdwijnen. Zicht op natuur kan zo mensen afleiden van zorgen om ziekte en de dood. Alzheimerpatiënten die naast een aquarium de maaltijd nuttigden, aten meer en waren alerter dan patiënten die aten naast een poster van de zee.” (Ontwerpen met groen voor gezondheid) _ Vooral in de laatste levensfase, waarin mensen te maken krijgen met veel stressvolle gebeurtenissen en een verminderd cognitief functioneren, kan natuur meerwaarde hebben. Er bestaat onderzoek dat aannemelijk maakt dat de waardering voor natuur en het belang dat men aan natuur hecht, groeit als men ouder wordt. (uit: Custers, M.H.G. en A.E. van den Berg. Pagina 38
Pagina 40Scoor meer met een webshop in uw edities. Velen gingen u voor en publiceerden presentaties online.
510 Lees publicatie 189Home